2013年07月01日

日にち限定「お寺でヨガ体験プラン」のお知らせ

日にち限定の「お寺でヨガ体験プラン」参加者募集中です。

宿坊での厳かな空気の中でのヨガ。
日常の喧騒からしばし離れ、体と心をゆっくりとほぐし、自分の内面とじっくりと向き合ってみませんか?

ヨガの後は、兄部坊自慢の精進料理で体の中からリフレッシュ。
翌朝には善光寺の朝の法要「お朝事」にご案内致します。
より清々しく落ち着いた気持ちでご参加いただけることでしょう。


「お寺でヨガ体験プラン】詳細

■日程 8月17日(土) 1泊2日

17日(土)

15:00〜15:30 チェックイン
16:00〜17:30 ヨガ
18:00  夕食
19:30〜20:30 ヨガ講話、呼吸法、座

18日(日)

5:00  善光寺の朝の法要「お朝事」へ出発
7:30〜9:00 朝のヨガ
9:20  朝食
10:30 チェックアウト

■料金 18,000円(ヨガ講習代、宿泊代含む)

■募集人数 2名様以上 2組様

■講師プロフィール   
小林 智子さん  小林さん.jpg
全米ヨガアライアンス認定インストラクター
「Blooming Lotus Yoga」主催
教室、イベント開催の他、都内ヨガスタジオ、フィットネスクラブ等でクラスを担当


ご不明な点は兄部坊までお気軽にお問合せください。

タグ:ヨガ
posted by kono at 11:55| 長野 ☁| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする